「孫の誕生＝楽しい毎日が始まる！」と期待していたものの、実際には戸惑いや「どう接すれば？」という悩みが尽きませんでした。祖父母として関わり始めてから気づいた、家族との向き合い方や自分自身の気持ちの変化…。この記事では、リアルな体験エピソードとともに、実際に役立った『孫育てサポート術』を１０個に厳選してご紹介します。最新の育児事情や親世代とのやりとり、私なりの工夫・反省・ちょっとした成功談など、「同じ悩みを持つ祖父母の方」や「これから孫育てが始まる方」へのヒントになればうれしいです。
育児の主役は親という心得
最初の壁は、まさに「親世代＝主役」という意識改革でした。祖父母としての経験も知識もありますが、今の子育ては自分たちの時代と大きく違う部分がたくさんありました。例えば、離乳食一つとっても「昔と今では常識が違う」。私はつい
早めに始めた方が…
と発言してしまい、娘夫婦を戸惑わせたことも。そこで「まず親世代の意見を信頼して聞く」「自分の経験は一意見に留める」という姿勢に切り替えたところ、家庭の雰囲気も驚くほど円満になりました。「サポート役」という立ち位置を徹底することが家族円満の第一歩でした。
親世代とのコミュニケーションを大切にする
孫育てにはコミュニケーションの場作りが不可欠です。我が家の場合、孫が生まれて間もなく「三世代ミーティング）を開催。食事やお昼寝、好き嫌いや体質アレルギーなどすべてが「LINEグループ」で共有できるようになったことで、祖父母が”今できる事”を迷わず実践できました。「○○は対応できる？」「××の場合の時はどうしたらいい？」など、わからないことがあれば親に率直に聞く癖も大事。おかげで「やり過ぎ・やり残し」や、すれ違いによるストレスが激減しました。
昔の子育て方法を押し付けない
子育てには「昔の常識・今の常識」があります。しかし、自分の時代の育児方法を押し付けず、親世代のスタイルを全面的に尊重するのがコツです。
たとえば、褒め方・叱り方・習い事のついても「娘夫婦の方針＋少し知恵を添える」だけ。意見を聞かれたらアドバイスはするけど、最終判断は必ず親世代に委ねる。”昔の話はエピソード程度”が一番丸く収まる実感です。
孫を甘やかしすぎない
愛情と甘やかしの境界線に悩むことはしょっちゅうです。例えば「お菓子、あと一個だけたべたい！」と言われても、必ず、「ママと相談しようね」と一旦立ち止まることを心掛けています。「今日は何がよかった？」「必要なおもちゃはどれかな？」と一緒に考えることで、孫自身が納得し選択できる力も育ちました。こういった習慣の積み重ねで、親子間も穏やかになり、「ばあば＝甘やかすだけじゃない」と少しずつ信頼もアップしています。
孫との遊び方や関わり方の工夫
祖父母と孫の時間は、普段の遊びの中でどれだけ工夫を盛り込めるかにかかっています。私の場合、オリジナル折り紙作品や手作りパペット劇場、公園では鬼ごっこや草花遊び、雨の日は手作りお菓子にチャレンジするなど”四季ごと・天気ごとの遊びリスト”を用意。その中から孫が自分で選べるスタイルにしたので、「次はこれしたい！」と自主性も育っています。大人世代の特技（編み物や工作等）も積極的に披露。「昔はこうやって楽しんだ」と体験談を交えれば、他記事・他ブログと差別化されたコンテンツに！
孫への愛情表現で自己肯定感UP
孫の”できた！”瞬間には、ファンクラブのように大げさに褒めるのが我が家流。「はじめて靴をそろえて脱げた」「苦手な野菜をパクリ」…全部絵日記や写真付き日誌に残して「今日は○○ができた記念日」と祝うことも。過程ベースで認め「考えたこと」や「工夫した姿勢」もきちんと褒めてあげることで、孫は「自分は大切にされている」と実感できるようです。
両親のサポート体制の工夫
我が家独自の”緊急サポート体制体制”を作っています。仕事や急な用事で娘夫婦が困らないよう、週一回のお迎え担当日と、万が一の「病気・けが時サポート連絡リスト」や、両親がダウンした場合の「お助けシート」も用意しています。祖父母が「できる・できない」を正直に伝えておくとこで、無理せず長期的に続けられる協力が実現しました。孫・親世代・祖父母が”トライアングル体制”でバランスよく支え合う雰囲気になりました。
つい最近も、孫から娘にウイルス性の胃腸炎がうつり、娘が寝込んでしまった際には、私が数日間家事全般をサポートしました。
祖父母自身の健康管理術
「健康第一」は孫育ての大前提。毎朝のストレッチと足腰体操、週末はウオーキング＋孫と一緒の買い物散歩がルーティーンです。『一緒に走ったら何メートル先まで行ける？』とゲーム的に遊ぶことで自分も運動不足解消。食生、活も心掛けていて、和食の良さや旬の食材を一緒に味わったり、時には、「おそば・お茶漬け）など日本の食文化体験も積極的に共有。健康管理の工夫は自らの記録ノートに残し、病気予防にも役立てています。
思い出・記録の工夫
特別な旅行やイベントだけでなく、毎日の散歩や料理、気軽な公園遊びもすべてスマホで記録。定期的に「孫アルバム」や「思い出ノート」を更新し、孫と一緒に振り返り会も開催。昨年初めて挑戦したキャンプでは、ドキュメント風に写真をまとめ、帰宅後に「家族だけの写真展」を開催しました。日常の出来事を「イベント化」する工夫で、家族の思い出がぐんと豊かになりました。
孫育てから得られる喜び
ばあば、また遊ぼうね
と孫からの声掛けが、私に大きな元気をくれます。孫を通じて”新しい世界”を知ることで、自分自身も成長中。習い事の発表会や運動会、日常のちょっとした発見にも素直に感動できるようになりました。「家族みんなで笑い合うひととき」は何にも代えがたい喜びです。
まとめ：楽しく続けるためにはバランスが大切
最初は”これでいいのかな”と不安だらけでしたが、家族みんなが自分らしい役割を意識することで自然体で孫育てを楽しめるようになりました。「お互いを信頼」「自分も楽しむ」—この2つを大切にすることで、どんな世代にも”心地よい孫育てライフ”が広がるはずです。
この記事が、これからの孫育てを始める方、今まさに悩み中の方のヒントや気持ちの後押しになれば嬉しいです。
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